Tyngre Träningssnack

Min och Jacob Gudiols nya podcast Tyngre Träningssnack har nu haft premiär! Två avsnitt finns ute på bla iTunes.

I det första avsnittet presenterar vi oss själva och podden, och snackar om övningar för att stärka rumpan. Allmän gemytlighet med andra ord.

I det andra avsnittet snackar vi med Ola Wallengren om protein och kroppssammansättning bland annat. Ett mycket kompetent inslag!

Tanken är att podden till en början ska släppas varannan vecka, och vi kommer fortsätta ha med gäster. Så har ni tips på ämnen eller gäster är det bara hojta till mig eller Jacob på sociala medier. Jag finns på Twitter och Instagram under @Williamvalkeaoja, och Jacob heter @tranastyrka på Twitter och @gudiol på Instagram.

Självklart fortsätter vi med Fysiopodden precis som vanligt! Vi siktar på att prångla ut ett avsnitt i månaden i samma anda som tidigare.

Så har ni inte tröttnat på mig finns det alltså nu mer att lyssna på! Är ni inte äpplekompatibla hittar ni nya podden på tyngre.se och på RSS-en

radio2